el nabiu pertany a la família de les ericaceae sota el gènere vaccinium. és un arbust perenne amb petits fruits i es va originar a amèrica del nord. es conrea principalment als estats units, també es coneix com el nabiu americà. els nabius són nutritius, rics no només en nutrients convencionals, sinó que també conté extremadament rics en flavonoides i compostos polisacàrids, també es coneix com la "reina de les fruites" i el "rei de les baies".
els efectes de extracte de nabius per als ulls
la fruita del nabiu és rica en nutrients, amb un alt contingut en aminoàcids, zinc, calci, ferro, coure i vitamines. no només té un bon efecte nutricional per a la salut, sinó que també té la funció d'antioxidant, prevenint l'envelliment del cervell, el cor i el càncer, suavitzant els vasos sanguinis i millorant la resposta immune.
els nabius contenen antocianines, que poden activar la funció de la retina i enfortir la vista, prevenir la fatiga ocular. és recomanat per l'organització de les nacions unides per a l'agricultura i l'alimentació com una de les cinc fruites saludables del món.。
la forta capacitat antioxidant dels nabius pot evitar que els radicals lliures danyin el col·lagen, protegint així la integritat de la pell, les articulacions i el sistema vascular. els nabius tenen una funció anticancerígena, anti-envelliment, millorant la immunitat, reduint la pressió arterial i els lípids sanguinis, protegint la vista i la funció cardiovascular.
els nabius poden retardar la pèrdua de memòria i prevenir malalties del cor, per la qual cosa es tracta com una súper fruita. les notícies de salut dels eua informen que les investigacions recents han augmentat la reputació de la súper fruita, el nabiu, menjar nabius o beure suc de nabius pot ajudar a prevenir el càncer de còlon i altres càncers.
segons els científics nord-americans, japonesos i europeus, el consum regular de productes de nabius pot millorar significativament la vista i eliminar la fatiga ocular. l'informe clínic també va demostrar que les antocianines de nabius poden promoure les cèl·lules de la retina en la regeneració de la rodopsina, prevenir la miopia i millorar la visió.